Sobre o programa
O projeto “Academia para a Terceira Idade” oferece aos idosos um espaço para realização de exercícios físicos sistematizados e supervisionados com o intuito de minimizar as perdas funcionais ocasionadas pelo envelhecimento e pelo sedentarismo. O projeto também oportuniza os (as) acadêmicos (as) do curso de Educação Física – Bacharelado da Faculdade Guairacá vivenciar a prática cotidiana pedagógica de prescrição de exercícios físicos, bem como a orientação das atividades mais condizentes para esta população.
Exercícios aeróbios para idosos
Exercícios de alongamento para idosos.
Festa de confraternização para os idosos.
Coordenador do Projeto
Público-alvo
- Pessoa com idade igual ou superior a 60 anos e pessoas acima de 50 anos com doenças crônico-degenerativas.
Horários
- Segunda, Quarta e Sexta, das 09h30min as 10h30min e das 19h30min as 20h30min
Local
- Academia Pedagógica – Faculdade Guairacá